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抖腿的好处和坏处有哪些(女孩子爱抖腿到底是什么原因)

抖腿是许多人常见的习惯行为，一些人可能会感到尴尬或不舒服，但是抖腿也有一些好处。好处包括：1.帮助减轻焦虑、压力和紧张情绪；2.增加身体活动量，促进新陈代谢；3...