标签：正常人一顿饭多少大卡

正常人一顿饭多少大卡(正常人一顿饭多少碳水)

一顿饭的摄入热量因人而异，通常在500-1000千卡之间。具体的热量取决于吃的食物种类、量以及个人的生理特征和活动水平等因素。在饮食方面，人们常常吃的是三餐，包...