开心果是一种种来源于贝类的美食，主要产于中东地区，也是我们餐桌上比较受欢迎的小食品之一。其它名称包括夏威夷果，开心果、葵花果等。因其外壳结构独特，尺度较小，含有丰富的营养价值，被誉为坚果中之王。为什么开心果会被称为开心果呢？据说这个名称的来历有两种说法。 第一种说法是，开心果含有丰富的镁，这一物质对神经系统的稳定有很大的帮助，能够缓解人体心理压力，放松身体...