答案：身体羸弱 身体羸弱，意味着身体的各项指标都处于较差的状态，包括身高、体重、骨骼、肌肉、免疫力等等。有些人天生体质较差，容易羸弱，但更多的人之所以身体羸弱，是因为生活习惯和饮食不当导致的。接下来，我将从饮食、运动、生活习惯三个方面详细讲述身体羸弱的原因和如何改变。 第一，饮食不当 饮食是维持身体健康的基础，不良的饮食习惯往往会导致身体羸弱。例如，食物过...