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牛肉和什么蔬菜搭配好(牛肉和什么蔬菜搭配好消化)

牛肉是富含蛋白质和铁元素的肉类，在食用时搭配蔬菜可以增进营养均衡，满足身体的各种营养需求。那么，究竟哪些蔬菜比较适合搭配牛肉呢？1. 西兰花西兰花是一种富含维生...