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西米是什么东西做的，西谷米为什么一见水就化了(西米是什么东西做的健康吗)

西米含有维生素B，可以提高人的免Yi力，所以平时多吃些西米对身体是很有好处的。而西米的制作方法与奶茶里的珍珠类似，自己平时在家都可以轻松制成。那么西米是什么东西...