逆商，即反情商，指的是一个人对于感知、理解、表达、控制自己以及理解和调解他人情绪方面的能力的劣势。逆商低的人往往缺乏自信、沟通能力差、鲁莽冲动、易怒、易受他人影响等，并且可能会对人际关系和职业发展产生负面影响。
低逆商主要原因是情绪调节能力上的不足。人们所遭遇的各种情绪刺激和应对方式会影响到情商的发展。例如，当一个人经历一段时间的重大变故和挫折，如果没有较好的情绪应对能力，往往会长期沉浸在负面情绪中难以自拔，容易引发诸如焦虑、抑郁症等精神问题。而一些人可能会采用不健康的应对方式，如喝酒和吸食等，以期暂时摆脱心理困扰。
低逆商也可能与家庭教育等社会因素有关。家庭环境中父母的情商和家庭氛围也会影响孩子的情商发展。家庭关系矛盾比较多的孩子，容易产生孤独、不安全感，导致情商不发达。
低逆商需要通过多种方法来加以改善。要提高自我意识，了解自己的情绪状态和应对方式。要学习沟通技巧，以便更好地表达自己的意见和观点。要培养自己的同理心和情感管理能力，能够掌控自己的情绪同时理解他人情绪。
低逆商会影响个人的情感和生活品质，终将影响到工作和企业的发展。通过逆商提升行动的理念，使更多人能够关注情感和情商的重要性，提升自身能力，为个人和社会创造更多的价值。
