东北米肠是一道以糯米和瘦肉为主要材料制成的传统美食。由于米肠香糯可口、营养丰富，深受红烧辣子鸡、香辣蟹、麻辣火锅等大众美食所喜爱。米肠有着鲜明的地方特色，是东北地区美食之一。
米肠的原材料主要是糯米和瘦肉，辅以豆腐、葱姜蒜等调料。首先将糯米浸泡在水中，泡发后放到碗中搅拌均匀。将瘦肉洗净，切成肉泥，并加入葱姜蒜、豆腐和盐，拌匀成馅。接着将糯米团捏成小团状，然后将馅料放入其中，并搓成长条形状。最后将米肠放入锅中，用沸水煮熟或蒸熟即可。
米肠食品经过深加工制成，保留了米酵菌中的多种益生菌和维生素B1、B2等多种营养成分，具有很高的营养价值。米肠糯性较大，易于消化吸收，是一种非常适宜老人和儿童食用的食品。米肠制作工艺简单，口感鲜美，既可搭配其他菜品食用，也可以单独作为小吃食用，深受广大消费者的喜爱。
作为东北传统美食之一，米肠的历史悠久，流传至今已有几百年的历史。米肠食材易得、价格适中，成为东北地区居民日常生活中不可或缺的主食之一。米肠也成了东北地区的特色美食之一，受到了众多美食家和游客的喜爱。
米肠是以糯米和瘦肉为主要材料制成的美食，口感鲜美，营养价值高，制作工艺简单易学。其作为东北传统美食之一，代表着东北地区独有的美食文化，让更多人了解和喜爱东北美食，也成为中华美食文化的重要组成部分。
