时间的管理在我们的生活中是非常重要的，但是有时候我们可能会失去控制，导致无法完成任务或者面临时间紧迫的挑战。如果你发现自己时间短，你可以通过以下这些方法来调理回来。
为了调整时间，我们需要有一个清晰的计划。如果我们没有一个计划，我们就无法知道应该做什么事情，以及何时要完成它。我们应该制定一份详细的计划，列出每项任务的具体细节，并设定明确的时间表，以便最大程度地提高效率。
我们应该专注于任务的重要性。通过了解何时完成什么任务是最为重要的，我们可以使用我们的时间和精力去完成重要的事情，并且在紧急情况下我们能够做出快速而明智的决策。
另外一个提高时间利用率的方法是尽可能地减少分心。我们每天会遭遇无数种诱惑，一些没必要的东西常常会分散我们的注意力，导致我们不能专注于重要的工作。我们应该尽可能地减少分心的事情，例如关闭社交媒体、关掉通知等等。
我们应该充分利用我们的时间。即使我们只有一小时的空闲时间，也能够完成一些任务。我们应该利用零碎时间，例如在公共交通工具上阅读或处理邮件，或者在等待队列中完成一些简单的工作。
我们应该养成好的时间管理习惯。我们可以使用一些工具，如ToDoList、Google Calendar等，来追踪我们的进度，以及记录我们需要做的事情。通过养成良好的时间管理习惯，我们可以更有效地管理我们的时间。
总而言之，时间的管理是一个重要的技能，它可以帮助我们更有效地完成我们的工作，以及提高我们的生活质量。如果你发现自己时间短，那么通过制定清晰的计划、专注于重要性、减少分心、充分利用时间和养成良好的时间管理习惯等方法，你可以调理回来。
