臂围是指手臂所围成的长度，是体重管理和健身中的一个重要指标。通常来说，男性的标准臂围为35-40厘米，女性为30-35厘米。如果臂围为35厘米，就算不算太粗，但也必须关注个人健康和形体美的问题。
如果臂围为35厘米，需要考虑个人身高和体重的关系。如果一个人很瘦，身高较高，那么35厘米的臂围或许是很正常的现象。但是如果身材偏胖或肌肉量过大，那么臂围35厘米也许就不是那么健康了。在判断臂围是否粗的时候，不能仅仅看细节的数字，还要结合整体的情况作出判断。
如果臂围为35厘米，需要考虑健康因素。一般来说，臂围过大可能意味着太多脂肪和过多的肌肉，这样的状况容易导致一些健康问题。例如，心血管疾病、高血压等等。过多的肌肉可能会引起肌肉疲劳和肌肉受伤等问题。如果发现自己的臂围较大，就要采取相应的措施来控制体重和锻炼身体。
即使臂围为35厘米，也需要考虑个人审美需求和形态特征。每个人的审美观都有所不同，所以并不是所有人都认为35厘米的臂围是“粗”的。但是如果自己并不满足当前的身材和臂围，就应该采取更多的健身措施，如运动、跑步、健身房锻炼等等，来改善自己的身体状况和外貌。
总的来说，臂围为35厘米可能意味着存在一些健康问题或者审美问题。 关注身体健康和个人外貌形象，并采取相应的措施进行控制和改善是必要的。
